Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Struhács György: tengerparti homokon

Dátum: 2012-05-25 00:00:00 | Felvitte: Struhács György

Struhács György: tengerparti homokon

„Az érzékelhető fáradtság ellenére is jól mozognak a srácok. Teljesen beleteszik magukat a munkába, ahogy kell. Néha átfut rajtam, hogy heten is lehetnének itt, nem sokon múlt. De azokért is dolgozik a társaság, akik nincsenek köztünk.”

Most, pénteken reggel arról tudok beszámolni az otthoniaknak, hogy tegnap végigcsináltuk a háromedzéses napot. Ma pedig megismételjük, az utóalapozás jegyében.
Reggel nyolc kilométer futás az ostiai tengerpart homokjában. Délelőtt birkózás és láberősítés, délután birkózás, valamit kar- és felsőtest-erősítés volt a program. A birkózás két-két meccset jelentett a kubaiak ellen. Ma kicsit másképpen építjük fel a dolgot, változik a gyakorlatsor és a sorrend, csak a terhelés nem.
Fontos, hogy az érzékelhető fáradtság ellenére is jól mozognak a srácok. Teljesen beleteszik magukat a munkába, ahogy kell.
Néha átfut rajtam, hogy heten is lehetnénk itt, nem sokon múlt. De azokért is dolgozik a társaság, akik nincsenek köztünk.
Edzünk egyet szombaton is, a vasárnap viszont pihenőnap lesz: csatangolunk Rómában.
Hétfőn aztán újrakezdjük, és újabb kemény héttel folytatódik az olimpiai visszaszámlálás.



Hírlevél

Iratkozzon fel rendszeresen megjelenő hírlvelünkre!





ESEMÉNYNAPTÁR
<< 2018-07 >>
HKSZCSPSZV
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31